स्ट्रेच मार्क्स को हटाना चाहते हैं तो इन उपायों को अपनाएं

प्रेग्नेंसी के बाद आमतौर पर देखा गया है कि महिलाओं के शरीर पर स्ट्रेच मार्क्स बन जाते हैं जिनको लेकर महिलाएं बेहद परेशान होती हैं. जानिए. आपको करना क्या होगा.

·         अंडे के सफेद हिस्से में अमिनो एसिड और प्रोटीन होता है जो कि त्वचा के सेल्स की मरम्मत करने की क्षमता रखता है. अपनी त्वचा को ठीक करने के लिए अंडे के सफेद हिस्से को त्वचा पर लगाएं. दो अंडे लेकर उनके सफेद हिस्से और यॉक को अलग-अलग बाउॅल में रखें. अंडे के सफेद हिस्से को चम्मच से हिलाएं. इसके बाद इसकी मोटी परत को मार्क्स वाली जगह पर लगाएं. अंडे को त्वचा पर सूखने दें. इसे सूखने में तकरीबन 10 मिनट का वक्त लगेगा. इसके बाद हल्के गुनगुने पानी से अंडे को साफ कर लें. इसके बाद जैतून के तेल से मसाज करें और कई दिन तक ऐसा ही करें.

·         सिट्रिक एसिड से भरपूर लैमन जूस एक्ने और स्ट्रेच मार्क्स दूर करने में बेहद कारगर है. एक बाउल को आधा नींबू के रस से भर लें. इसे स्ट्रेच मार्क्‍स पर लगाएं और सूखनें दें. सूखने पर गर्म पानी से धो लें. आप चाहे तो इस रस में खीरे का जूस भी डाल सकते हैं.

·         चीनी के जरिए डेड स्कीन सेल्स को खत्म किया जा सकता हैं. चीनी को बैली, थाइस, बट और हाथों पर मला जा सकता है. एक चम्म‍च चीनी में कुछ बूंदें नींबू के रस और बादाम के तेल में मिलाकर कुछ मिनटों पर स्ट्रेच मार्क्स पर रब करें. इसके बाद सूखने हल्के गुनगुने पानी से धो लें और जैतून का तेल लगाएं.

·         ऐलोवीरा से त्वचा संबंधी कई समस्याओं को दूर किया जा सकता है. एलोवीरो की पत्तियों से जैल निकालकर मार्क्स की जगह पर लगाएं और 15 मिनट तक त्वचा पर लगाकर छोड़ दें. सूखने पर गर्म पानी से धो लें.

·         दो आलू लेकर उसे बीच में से काटे और स्ट्रेच मार्क्स पर 5 मिनट लगाकर छोड़ दें. सूखने पर हल्के गुनगुने पानी से धो लें.

·         जैतून के तेल को स्ट्रेच मार्क्स पर रोजाना लगाएं और 30 मिनट से 1 घंटे तक लगा छोड़ दें. इससे स्ट्रेच मार्क्स कम होंगे.

·         इसके अलावा यदि आप रोजाना आठ गिलास पानी पीएंगे तो उससे भी स्ट्रेच मार्क्स कम करने में मदद मिलेगी.